“Passo dopo passo”, già dal nome si comprende il senso e come si svolge l’iniziativa proposta dall’Amministrazione Comunale di Scerni per favorire la cura della salute e del benessere ed incentivare la socialità.

Nata nel 2022 “Passo dopo passo” aggrega un gruppo di cittadini che si incontrano per camminare insieme il martedì e il giovedì sera. «Le belle giornate sono a nostro favore e per chi vuole unirsi al gruppo si camminerà di nuovo alla scoperta della nostra bella Scerni» sottolineano l’assessore alle politiche sociali Laura Toscano e la consigliera comunale Maria Concetta Di Blasio. 

Il primo appuntamento ieri sera alle ore 20.30 di fronte il municipio di Scerni. 

Toscano e Di Blasio hanno riassunto l’importanza e i benefici del camminare con questo decalogo:

Camminare aiuta a dimagrire

Camminare previene il diabete

Camminare fa bene alla circolazione

Camminare aumenta le difese immunitarie

Camminare combatte lo stress e migliora l’umore

Camminare fa bene alle ossa

Camminare allena il cuore e regola il colesterolo

Camminare combatte il mal di schiena

Camminare allunga la vita

Camminare aiuta a pensare